120㌔突破

営業2課の高橋たかしです。
10月に入り、ようやく涼しくなりました。
今年の夏は本当に暑く、7月から9月末までは私はずーと半袖で過ごしてきました。
夏バテ防止の為、たくさん食べ、ついに120㌔の大台を突破しました。
そろそろ、本当に【死】の恐怖が襲ってきてるのでダイエットをします。
目標　その１
朝ごはんを食べたのにかかわらず、出社前にコンビニに行き、パンを食べない。
目標　その２
昼ごはんを食べたのにかかわらず、小腹がすいたので夕方にコンビニに行き、パンを食べない
目標　その３
仕事が遅くなり、帰り道にコンビニに行き、夕食前にパンを食べない。
目標　その４
昼ごはんに【天山（ラーメン屋】・【牛太郎】・【山岡家】・【パンダ（篠路の中華）】・吉野屋【定食はご飯食べ放題】
【とんかつ屋】に行かない
目標　その５
昼ごはんに【カップラーメン】を食べない。

まずはこれらを実施していきます。
列記しただけでも自分がなぜ、120㌔超えたかは理解しました・・・