健康管理

CS課の伊藤です、

当社は3月決算の為、昨日で1年が終わり

新たなスタートが本日から始まります。

気持ちも新たに、仕事に取り組む気持ちも一新してスタートです。

しかし先日の健康診断の結果が出て来ました,日頃の不摂生か原因か、

想像通りメタボ、コレストロール値も高く、BMIも高く、視力も低下、

消化器系も引っ掛かり、逆流性食道炎や胃のポリープ、十二指腸炎、

右頸動脈の血管の一部にわずかな肥厚があるとの事でした。

多い方が良いのではと勘違いしそうなこの結果、

今期の目標の中にダイエットをや運動等を取り入れ

健康な体を取り戻そうと決めました。

ダイエット頑張ります！